【吃参苓白术散排湿反应】参苓白术散是中医常用方剂，主要用于健脾利湿。部分人在服用后可能出现“排湿反应”，即身体通过不同方式排出湿气，表现为腹泻、口干、疲倦等。这些反应通常为暂时性，属正常调理过程。
| 现象 | 说明 |
| 腹泻 | 湿气排出，肠道功能调整 |
| 口干 | 内湿减少，津液运行改善 |
| 疲倦 | 身体适应阶段，能量重新分配 |
| 出汗增多 | 排湿机制启动，促进代谢 |
建议服药期间注意饮食清淡，避免生冷油腻。如症状持续或加重，应及时咨询中医师。排湿反应因人而异，不宜盲目判断为副作用。
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