【山竹的养生功效】山竹是一种营养丰富的水果，具有多种养生功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 抗氧化 | 含有丰富的抗氧化成分，有助于延缓衰老 |
| 清热解毒 | 性凉，适合夏季食用，可清热去火 |
| 降血压 | 含有钾元素，有助于调节血压 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C和膳食纤维，提高身体抵抗力 |
| 改善消化 | 含有果胶，促进肠道蠕动，帮助消化 |
山竹不仅味道甜美，还对人体健康有诸多益处。适量食用，能有效提升生活质量。
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问 山竹的养生功效
2025-10-07 22:49:53
问题描述：
山竹的养生功效，这个怎么操作啊？求快教我！
答推荐答案
2025-10-07 22:49:53
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