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豆浆热量是多少

2025-10-07 22:08:03

问题描述:

豆浆热量是多少,有没有人理理小透明?急需求助!

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2025-10-07 22:08:03

豆浆热量是多少】豆浆是一种常见的植物蛋白饮品,深受大众喜爱。它的热量因制作方式和添加成分不同而有所差异。以下是常见类型豆浆的热量总结:

豆浆类型 热量(每100ml)
原味豆浆 30-40大卡
香甜豆浆 40-50大卡
无糖豆浆 20-30大卡
含糖豆浆 50-70大卡

一般来说,纯豆浆热量较低,适合控制体重人群饮用。但含糖或添加其他成分的豆浆热量会显著增加。建议根据个人需求选择合适的类型,并注意适量饮用。

以上就是【豆浆热量是多少】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。