【孕妇怀孕9个月需要注意什么】怀孕第九个月是孕期的最后阶段，胎儿逐渐成熟，孕妇身体也会出现更多变化。以下为注意事项总结：
| 项目 | 注意事项 |
| 身体变化 | 感觉胎动频繁，腹部下垂，腰酸背痛加重 |
| 饮食 | 增加蛋白质和铁质摄入，避免生冷食物 |
| 睡眠 | 选择左侧卧位，使用孕妇枕缓解不适 |
| 产前检查 | 定期做B超、胎心监测，关注胎盘情况 |
| 准备待产包 | 提前准备母婴用品，确保随时可出发 |
| 心理调节 | 保持心情愉快，避免过度紧张 |
注意：临近预产期时，如出现规律宫缩、破水或见红，应立即就医。
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