【产前抑郁症的表现】产前抑郁症是孕妇在怀孕期间出现的一种情绪障碍，可能影响身心健康及胎儿发育。了解其表现有助于及时干预。
| 常见表现 | 具体描述 |
| 情绪低落 | 长期感到悲伤、无助或失去兴趣 |
| 焦虑与烦躁 | 易怒、紧张，对日常事务感到压力 |
| 睡眠问题 | 失眠或嗜睡，睡眠质量差 |
| 食欲变化 | 食欲减退或暴饮暴食 |
| 注意力下降 | 难以集中精神，记忆力减退 |
| 自责与绝望感 | 对自身或未来感到无望，甚至有自伤念头 |
若出现上述症状，建议及时寻求专业帮助。早期识别和干预有助于改善孕妇心理状态，保障母婴健康。
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