【不硬不持久吃什么药】男性性功能问题常见于工作压力大、生活习惯不良或年龄增长等因素。针对“不硬不持久”的情况，需结合具体原因选择合适的药物或调理方式。
| 问题类型 | 常见原因 | 推荐药物/方法 |
| 不硬 | 心理压力、血管问题 | 西地那非、他达拉非 |
| 不持久 | 激素水平低、疲劳 | 锻炼、补充锌、PDE5抑制剂 |
| 综合问题 | 多因素影响 | 中医调理、生活方式改善 |
建议在医生指导下使用药物，避免自行用药。同时，保持健康作息、规律运动和良好心态对改善性功能有积极作用。若问题持续，应及时就医检查，排除器质性疾病。
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