【冬天暖胃水果有什么】冬季天气寒冷，适当食用一些暖胃的水果有助于增强体质、抵御寒冷。以下是一些适合冬天食用的暖胃水果：
| 水果名称 | 功效说明 |
| 梨 | 清热润肺，缓解干燥，适合秋冬季节食用 |
| 橙子 | 富含维生素C，增强免疫力，促进消化 |
| 苹果 | 营养丰富，助消化，调节肠胃功能 |
| 红枣 | 补气养血，暖胃健脾，适合体质虚弱者 |
| 桂圆 | 养心安神，补血益气，适合手脚冰凉者 |
| 山楂 | 消食化积，促进血液循环，适合饭后食用 |
这些水果不仅美味，还能在寒冷的冬天为身体提供温暖和营养。建议根据个人体质选择合适的水果，适量食用更佳。
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