【车厘子有什么营养价值功效】车厘子是一种常见的水果，不仅味道鲜美，还具有丰富的营养价值。它富含维生素C、钾、纤维和抗氧化物质，有助于增强免疫力、促进消化和保护心血管健康。
以下是车厘子的主要营养价值与功效总结：
| 营养成分 | 功效 |
| 维生素C | 增强免疫力，促进胶原蛋白合成 |
| 钾 | 调节血压，维持心脏健康 |
| 纤维 | 促进肠道蠕动，改善消化 |
| 抗氧化物 | 减少自由基损伤，延缓衰老 |
适量食用车厘子，对身体健康有积极作用，尤其适合日常作为健康饮食的一部分。
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