【嗓子里有白色的颗粒很臭】总结：
嗓子里有白色颗粒且伴有异味，可能是由多种原因引起的，如扁桃体结石、口腔卫生问题或慢性咽炎等。及时就医并保持良好卫生习惯有助于改善症状。
| 问题 | 可能原因 | 建议 |
| 白色颗粒 | 扁桃体结石、牙菌斑 | 用盐水漱口，定期清洁口腔 |
| 异味 | 口腔细菌滋生、消化问题 | 注意饮食清淡，保持口腔卫生 |
| 持续不适 | 慢性咽炎、鼻窦感染 | 建议就医检查，明确病因 |
保持口腔清洁、多喝水、避免辛辣刺激食物，有助于缓解症状。若情况持续或加重，建议尽快咨询医生。
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