【假宫缩多久出现真宫缩】孕妇在怀孕后期常会经历假宫缩，但很多人不清楚假宫缩与真宫缩的区别，以及何时会转为真宫缩。以下是相关总结：
| 项目 | 内容 |
| 假宫缩 | 不规律、无痛或轻微、持续时间短、不随体位变化而改变 |
| 真宫缩 | 规律、有痛感、逐渐增强、持续时间长、间隔逐渐缩短 |
| 出现时间 | 通常在孕37周后开始出现真宫缩，但因人而异 |
假宫缩可能在孕晚期频繁出现，但不会导致分娩。当宫缩变得规律且疼痛加剧时，可能是临产信号。建议孕妇注意观察宫缩频率和强度，并及时就医确认是否进入产程。
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