【桑枝的作用与功效】桑枝是桑树的嫩枝，具有多种药用价值。中医认为其性味苦、平，归肝经，常用于祛风除湿、通络止痛等。现代研究也表明，桑枝含有黄酮类、多糖等成分，具有抗氧化、降血糖等作用。
| 作用与功效 | 说明 |
| 祛风除湿 | 缓解风湿疼痛、关节不适 |
| 通络止痛 | 改善肢体麻木、血液循环 |
| 降血糖 | 辅助调节血糖水平 |
| 抗氧化 | 延缓细胞老化，增强免疫力 |
| 利尿消肿 | 有助于排除体内多余水分 |
桑枝可煎汤、泡茶或入药膳，适合风湿病患者及需调理体质者使用。但使用前建议咨询中医师，以确保安全有效。
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