【常吃六味地黄丸的好处有哪些】六味地黄丸是一种传统中药，主要用于滋阴补肾。长期适量服用，对身体有多方面的好处。
| 项目 | 说明 |
| 滋阴补肾 | 改善肾阴虚症状，如口干、腰膝酸软等 |
| 增强体质 | 提高免疫力，增强身体抵抗力 |
| 缓解疲劳 | 对于因肾虚引起的疲劳、乏力有一定缓解作用 |
| 改善睡眠 | 调节身体机能，有助于改善失眠问题 |
| 延缓衰老 | 长期服用可延缓器官衰老，保持活力 |
需注意，六味地黄丸适合肾阴虚人群，体质偏寒者应慎用。建议在医生指导下服用，避免自行长期使用。
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