【毛发生长周期】毛发生长周期是指毛发从生长到脱落的自然过程，通常分为三个阶段：生长期、退行期和休止期。了解这一周期有助于理解脱发、头发生长速度及治疗效果。
| 阶段 | 特点 | 持续时间 |
| 生长期 | 毛囊活跃，毛发快速生长 | 2–6年 |
| 退行期 | 毛囊逐渐停止生长，毛发进入脱落准备 | 几周 |
| 休止期 | 毛发完全停止生长，最终脱落 | 2–4个月 |
不同部位的毛发生长周期略有差异，如头皮毛发的生长期较长，而眉毛、睫毛等较短。正常情况下，每天掉落50–100根毛发属正常现象。若出现异常脱落，可能与遗传、营养、疾病或药物有关。
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