【掉头发是怎么回事】掉头发是许多人面临的常见问题，可能由多种因素引起。以下是对掉头发原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 遗传因素 | 家族中有脱发史，易导致雄激素性脱发 |
| 压力过大 | 长期精神紧张、焦虑会影响头发生长周期 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、铁、锌等营养素可能导致脱发 |
| 洗发不当 | 使用刺激性强的洗发水或频繁洗头会损伤头皮 |
| 疾病影响 | 如甲状腺功能异常、贫血等也会引发脱发 |
此外，年龄增长和某些药物也可能导致脱发。建议保持良好作息、均衡饮食，并在严重时咨询专业医生。
以上就是【掉头发是怎么回事】相关内容，希望对您有所帮助。
