【总是胃疼是怎么回事】总结：
胃痛反复出现可能与多种因素有关，包括饮食习惯、压力、胃部疾病等。常见原因有胃炎、胃溃疡、胃食管反流、消化不良等。及时调整生活方式并就医检查有助于缓解症状。
| 常见原因 | 症状表现 | 建议处理方式 |
| 胃炎 | 上腹隐痛、胀气 | 饮食清淡，避免刺激性食物 |
| 胃溃疡 | 空腹时疼痛，进食后缓解 | 避免辛辣，必要时服药 |
| 胃食管反流 | 烧心、反酸 | 减少油腻，饭后勿立即躺下 |
| 消化不良 | 腹胀、嗳气 | 少量多餐，避免暴饮暴食 |
| 压力过大 | 胃部不适、食欲下降 | 保持良好作息，适当放松 |
如症状持续或加重，建议尽早就医，进行胃镜等检查以明确病因。
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