【测肺活量时吹气技巧】测肺活量时，正确的吹气技巧能有效提高测量准确性。以下是关键要点总结：
| 技巧 | 说明 |
| 深呼吸 | 吸气时尽量吸满肺部，保持腹部扩张 |
| 稳定吹气 | 吹气时保持均匀、稳定，避免急促或断续 |
| 嘴唇紧闭 | 用嘴唇包住吹嘴，防止漏气 |
| 不憋气 | 吹气后不要立即屏息，自然呼气即可 |
| 多次尝试 | 可多次测试，取最佳值作为结果 |
正确掌握这些技巧，有助于更真实地反映肺活量水平，提升测试效果。
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2025-10-07 07:53:11
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