【草果的功效与作用有哪些】草果是一种常见的中药材，常用于中医治疗和日常食疗。它具有温中散寒、行气止痛、化湿止呕等功效，广泛应用于脾胃虚寒、腹胀腹泻等症状的调理。
以下是草果的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 温中散寒 | 缓解因寒邪引起的胃痛、腹痛 |
| 行气止痛 | 改善气滞引起的胸腹胀痛 |
| 化湿止呕 | 对湿阻中焦导致的恶心、呕吐有帮助 |
| 抗菌消炎 | 具有一定的抗菌作用，可辅助治疗感染 |
| 增进食欲 | 促进消化液分泌，增强食欲 |
草果多用于炖汤或药膳中，如草果鸡、草果猪肚汤等，既美味又养生。但需注意，草果性温，阴虚火旺者应慎用。
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