【橙花精油的功效与用法】橙花精油是从橙花中提取的天然芳香油，具有多种健康和美容功效。以下是其主要作用及使用方法的总结。
| 功效 | 说明 |
| 放松情绪 | 缓解压力、焦虑，有助于改善睡眠质量 |
| 抗炎抗菌 | 可用于皮肤护理，减轻炎症和红肿 |
| 美白护肤 | 促进肌肤新陈代谢，提亮肤色 |
| 驱虫防蚊 | 天然驱虫成分，适合户外使用 |
用法建议：
- 按摩：稀释后用于肩颈、手臂等部位按摩。
- 香薰：加入香薰机或扩香器中，提升氛围。
- 洗浴：滴入温水中泡澡，放松身心。
- 护肤：混合面霜或乳液中使用，增强保湿效果。
使用时请注意稀释比例，避免直接接触皮肤。
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