【承山穴在哪里】承山穴是中医经络中的一个重要穴位,位于小腿后侧。它属于足太阳膀胱经,常用于缓解腰腿疼痛、肌肉酸痛等问题。
总结:
承山穴位于小腿后侧,腓肠肌下端的凹陷处,与昆仑穴相对。按摩或针灸此穴可改善腿部疲劳和不适。
项目 | 内容 |
名称 | 承山穴 |
部位 | 小腿后侧,腓肠肌下端凹陷处 |
经络 | 足太阳膀胱经 |
功能 | 缓解腰腿痛、肌肉酸痛 |
按摩方式 | 按压、揉捏 |
注意事项 | 避免用力过猛,有伤者慎用 |
承山穴位置明确,适合日常保健使用,建议在专业指导下进行操作。
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