【成人血压正常值是多少】成人血压的正常范围是衡量心血管健康的重要指标。根据世界卫生组织（WHO）和中国高血压指南，成人血压的正常值如下：
| 分类 | 收缩压（mmHg） | 舒张压（mmHg） |
| 正常血压 | <120 | <80 |
| 正常高值 | 120–139 | 80–89 |
| 高血压前期 | 140–159 | 90–99 |
| 高血压 | ≥160 | ≥100 |
日常监测血压有助于早期发现高血压问题。建议成年人定期测量血压，尤其是有家族史或不良生活习惯的人群。保持健康饮食、规律运动和良好作息，有助于维持血压在正常范围内。
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