【白菊花的功效与有什么作用】白菊花是一种常见的中药材，具有清热解毒、明目润肺等功效。常用于缓解眼部疲劳、改善视力，同时也有助于调节情绪和促进睡眠。
| 功效 | 作用说明 |
| 清热解毒 | 缓解因上火引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等 |
| 明目护眼 | 改善视力模糊、眼睛干涩，适合长时间用眼者 |
| 润肺止咳 | 对于轻微咳嗽、喉咙不适有一定缓解作用 |
| 安神助眠 | 有助于放松神经，改善睡眠质量 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，有助于延缓衰老 |
综上所述，白菊花不仅在日常生活中用途广泛，还能作为保健饮品，适合长期饮用。但需注意体质偏寒者应适量饮用，避免引起不适。
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