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成年男性最多饮酒量不要超过多少

2025-10-07 03:38:51

问题描述:

成年男性最多饮酒量不要超过多少,在线等,求大佬翻我牌子!

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2025-10-07 03:38:51

成年男性最多饮酒量不要超过多少】根据世界卫生组织及国内健康建议,成年男性每日酒精摄入量应不超过25克,相当于约300毫升啤酒或100毫升葡萄酒。长期过量饮酒可能引发肝病、高血压等健康问题。

类型 推荐限量(克/天) 相当于饮品量
白酒 25 约50毫升(40度)
啤酒 25 约300毫升
葡萄酒 25 约100毫升

建议饮酒时注意控制量,避免空腹饮酒,保持健康生活方式。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。