【陈皮糖吃了有什么好处和坏处】陈皮糖是一种以陈皮为主要原料制成的糖果，口感酸甜，具有独特的风味。适量食用对身体有一定益处，但过量也可能带来负面影响。
| 好处 | 坏处 |
| 促进消化，缓解胃部不适 | 含糖量高，易导致肥胖 |
| 帮助缓解咳嗽，润肺止咳 | 过量食用可能引起上火 |
| 含有维生素C，增强免疫力 | 糖分摄入过多，影响血糖控制 |
| 改善口气，清新口腔 | 长期食用可能损伤牙齿 |
总体来看，陈皮糖适量食用可带来一定健康益处，但需注意控制摄入量，避免因糖分过高而引发健康问题。
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