【膻中穴准确位置图】膻中穴是中医常用穴位之一，位于胸部正中线，具有宽胸理气、止咳平喘等功效。掌握其准确位置对自我按摩或针灸治疗有重要意义。
| 项目 | 内容 |
| 穴位名称 | 膻中穴 |
| 位置 | 胸骨正中线，两乳头连线中点 |
| 部位 | 前胸部 |
| 功效 | 宽胸理气、止咳化痰、安神 |
| 按摩方法 | 用拇指按压或揉动，每次3-5分钟 |
| 适用症状 | 心悸、胸闷、咳嗽、失眠等 |
膻中穴常用于调理心肺功能，日常可通过轻柔按摩缓解不适。建议在专业指导下进行操作，确保安全有效。
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2025-10-07 01:25:36
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