【勃起时间短硬度不够怎么办】总结：
勃起时间短、硬度不足可能与心理压力、生活习惯或健康问题有关。建议从调整生活方式入手，必要时咨询专业医生。
| 问题 | 原因 | 解决方法 |
| 勃起时间短 | 精神压力大、睡眠不足 | 放松心情、保证充足睡眠 |
| 硬度不够 | 饮食不均衡、缺乏运动 | 均衡饮食、规律锻炼 |
| 持续问题 | 器质性疾病（如糖尿病） | 就医检查，对症治疗 |
| 心理因素 | 焦虑、自卑 | 心理疏导或夫妻沟通 |
建议优先改善生活习惯，若无明显改善，应及时就医排查潜在疾病。
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问 勃起时间短硬度不够怎么办
2025-10-06 23:59:38
问题描述：
勃起时间短硬度不够怎么办，这个怎么处理啊？求快回复！
答推荐答案
2025-10-06 23:59:38
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
