【低血糖的危害】低血糖是指血液中的葡萄糖浓度低于正常水平，常见于糖尿病患者，但也可能发生在健康人群中。长期或频繁的低血糖会对身体造成多种危害。
| 危害类型 | 具体表现 |
| 神经系统影响 | 头晕、乏力、注意力不集中，严重时可导致昏迷 |
| 心血管风险 | 心跳加快、血压下降，可能诱发心律失常 |
| 认知功能下降 | 记忆力减退、反应迟钝，影响日常决策能力 |
| 身体虚弱 | 食欲不振、出汗、颤抖，易疲劳 |
为预防低血糖，应合理饮食、规律运动，并在医生指导下调整药物使用。及时识别和处理低血糖症状，有助于减少对身体的伤害。
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