【常见的不含防腐剂的食品】在日常饮食中，越来越多的人关注食品是否含有防腐剂。以下是一些常见的不含防腐剂的食品类型，适合追求天然饮食的人群。
| 类型 | 举例 |
| 新鲜水果 | 苹果、香蕉、橙子、葡萄 |
| 新鲜蔬菜 | 胡萝卜、菠菜、西兰花、生菜 |
| 未加工肉类 | 鲜肉、新鲜鱼 |
| 自制食品 | 自制面包、酸奶、果酱 |
| 全谷物 | 燕麦、糙米、全麦面包 |
选择这些食品时，建议查看包装上的成分表，避免购买添加了化学防腐剂的产品。此外，适当保存食物也能减少对防腐剂的依赖。
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问 常见的不含防腐剂的食品
2025-10-06 19:56:37
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2025-10-06 19:56:37
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