【低聚果糖治疗便秘机理是什么】低聚果糖是一种天然的益生元，能够促进肠道有益菌群的生长，从而改善肠道功能，缓解便秘。其主要通过以下机制发挥作用：
| 作用机制 | 说明 |
| 增加有益菌 | 低聚果糖可被双歧杆菌等有益菌发酵，促进其增殖，改善肠道微生态。 |
| 促进肠蠕动 | 肠道菌群代谢产物可刺激肠道蠕动，加快粪便排出。 |
| 调节肠道pH值 | 益生菌代谢产生短链脂肪酸，降低肠道pH，抑制有害菌生长。 |
| 吸水软化粪便 | 低聚果糖具有吸水性，有助于软化大便，减少排便困难。 |
综上，低聚果糖通过调节肠道菌群、改善肠道环境及促进排便，有效缓解便秘症状。
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