【鸡蛋壳能不能吃】鸡蛋壳能不能吃？这是很多人在处理鸡蛋时产生的疑问。从营养角度来看，鸡蛋壳含有丰富的钙质，但是否适合食用则需谨慎考虑。
总结：
鸡蛋壳主要由碳酸钙构成，理论上可提供钙质，但因质地坚硬、不易消化，且可能残留细菌或药物残留，不建议直接食用。若想利用其营养，可将其晒干后研磨成粉，适量加入食物中。
| 项目 | 内容 |
| 是否能吃 | 不建议直接食用 |
| 主要成分 | 碳酸钙、蛋白质、少量矿物质 |
| 营养价值 | 含钙丰富，但难以消化 |
| 食用方式 | 晒干研磨后少量添加 |
| 注意事项 | 可能有细菌或药物残留 |
综上，鸡蛋壳虽含钙，但不建议直接食用，应根据实际需求选择安全的摄取方式。
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