【不能吃什么】在日常饮食中，有些食物需要特别注意，避免对身体造成不良影响。以下是一些常见的“不能吃”食物类别及原因。
| 类别 | 不能吃的原因 |
| 过期食品 | 可能滋生细菌，引发食物中毒 |
| 油炸食品 | 含有高脂肪，易导致肥胖和心血管病 |
| 高糖食品 | 易引发糖尿病、蛀牙等健康问题 |
| 生食海鲜 | 可能含有寄生虫或细菌 |
| 霉变食物 | 含有毒物质，严重时可致癌 |
合理选择食物，有助于保持身体健康。建议根据自身情况，结合营养均衡原则，科学安排饮食。
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问 不能吃什么
2025-10-06 18:58:10
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2025-10-06 18:58:10
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