【不良嗜好是指什么】不良嗜好通常指那些对个人身心健康、社会道德或公共秩序产生负面影响的习惯或行为。这些行为可能包括吸烟、酗酒、赌博、沉迷网络、过度购物等。
| 类型 | 定义 | 影响 |
| 吸烟 | 长期吸入烟草烟雾 | 导致多种疾病，如肺癌、心脏病 |
| 酗酒 | 过量饮酒 | 损害肝脏，影响人际关系 |
| 赌博 | 以金钱为赌注的游戏 | 可能导致债务、家庭破裂 |
| 网络沉迷 | 过度使用网络 | 影响学习、工作和社交 |
| 过度购物 | 非理性消费 | 增加经济负担，心理压力大 |
不良嗜好不仅影响个人生活质量，还可能对家庭和社会造成连锁反应。因此，识别并纠正这些习惯是提升生活品质的重要一步。
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