【肠燥便秘患者吃哪些食物】肠燥便秘患者应多摄入富含膳食纤维和水分的食物，有助于软化大便、促进肠道蠕动。以下为推荐食物总结：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 蔬菜类 | 菠菜、芹菜、胡萝卜 | 富含纤维，促进消化 |
| 水果类 | 苹果、香蕉、梨 | 含天然果胶，润肠通便 |
| 粗粮类 | 燕麦、糙米、玉米 | 增加膳食纤维，改善便秘 |
| 坚果类 | 核桃、杏仁 | 含健康脂肪，帮助排便 |
| 饮品类 | 温水、蜂蜜水 | 补充水分，缓解干燥 |
建议每日保持充足饮水，并适当运动，以增强肠道功能。避免辛辣、油腻及加工食品，有助于改善肠燥便秘问题。
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