【肠易激综合征怎样彻底治愈】总结：肠易激综合征（IBS）是一种常见功能性肠道疾病，目前尚无完全“彻底治愈”的方法，但通过综合治疗可显著缓解症状。关键在于生活方式调整、饮食管理、心理干预及必要时的药物辅助。
| 项目 | 内容 |
| 病因 | 不明，可能与肠道敏感、菌群失调、心理因素有关 |
| 治疗目标 | 缓解症状，提高生活质量 |
| 生活方式 | 规律作息、适度运动、减压 |
| 饮食管理 | 避免刺激性食物，低FODMAP饮食 |
| 心理干预 | 认知行为疗法、放松训练 |
| 药物辅助 | 止泻药、通便药、抗抑郁药（需医生指导） |
注意：个体差异大，建议在专业医生指导下制定个性化方案。
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