【鸡蛋豆腐羹】鸡蛋豆腐羹是一道简单又营养的家常菜,主要由鸡蛋和豆腐制成,口感细腻,味道鲜美。适合早餐或晚餐食用,制作方便,适合忙碌的现代人。
项目 | 内容 |
主要食材 | 鸡蛋、嫩豆腐 |
调料 | 盐、香油、葱花、胡椒粉 |
做法步骤 | 1. 豆腐切块,鸡蛋打散 2. 锅中加水煮沸,加入豆腐 3. 倒入鸡蛋液,搅拌均匀 4. 加调料,撒葱花即可 |
口感特点 | 滑嫩、鲜香、清淡 |
营养价值 | 富含蛋白质、钙、维生素 |
这道菜不仅美味,还能补充身体所需的营养,是家庭餐桌上的好选择。
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