【肌肉抽搐是什么原因】肌肉抽搐是指肌肉突然、不自主地收缩，通常持续几秒到几分钟。它可能发生在身体的任何部位，常见于腿部、手臂或眼部。以下是导致肌肉抽搐的常见原因：
| 原因 | 说明 |
| 疲劳 | 肌肉过度使用或缺乏休息 |
| 缺乏电解质 | 如钾、钙、镁不足 |
| 脱水 | 体内水分不足影响肌肉功能 |
| 睡眠不足 | 睡眠质量差可能导致肌肉异常反应 |
| 神经问题 | 如多发性硬化症等神经系统疾病 |
| 药物副作用 | 某些药物可能引发肌肉抽搐 |
多数情况下，肌肉抽搐是暂时的，无需特殊治疗。但如果频繁发生或伴随其他症状，建议及时就医检查。
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