【冰糖雪梨做法和功效】冰糖雪梨是一道常见的润肺甜品，尤其适合秋冬季节食用。它不仅味道清甜，还具有一定的食疗价值。
做法：
1. 准备雪梨1个、冰糖适量、枸杞少许。
2. 雪梨去皮切块，去核。
3. 将雪梨放入锅中，加入适量清水和冰糖，大火煮开后转小火炖煮20分钟。
4. 最后加入枸杞，再煮5分钟即可。
功效：
冰糖雪梨有润肺止咳、清热解毒、生津止渴的作用，适合干燥天气或咽喉不适时食用。
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 冰糖雪梨 |
| 主要材料 | 雪梨、冰糖、枸杞 |
| 做法 | 煮制25分钟 |
| 功效 | 润肺、止咳、清热 |
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