【乳糖酶的作用与功效】乳糖酶是一种帮助分解乳糖的消化酶，主要存在于人体小肠中。对于乳糖不耐受的人群来说，补充乳糖酶可以有效缓解因乳糖无法被消化而引起的腹胀、腹泻等不适症状。
| 项目 | 内容 |
| 作用 | 分解乳糖为葡萄糖和半乳糖，促进吸收 |
| 功效 | 缓解乳糖不耐受症状，改善消化功能 |
| 适用人群 | 乳糖不耐受者、婴幼儿、消化不良者 |
| 使用方式 | 食用含乳糖食物时服用，或添加于乳制品中 |
乳糖酶不仅有助于提升营养吸收效率，还能让乳制品更易被身体接受。在日常饮食中合理使用乳糖酶，对维护肠胃健康有积极作用。
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