【活性肽的功能与功效有哪些】活性肽是由氨基酸组成的小分子肽，具有多种生物活性功能，广泛应用于营养、保健和医疗领域。以下是其主要功能与功效总结：
| 功能与功效 | 说明 |
| 抗氧化 | 清除自由基，延缓细胞衰老 |
| 免疫调节 | 增强免疫力，提高抗病能力 |
| 促进伤口愈合 | 加速组织修复，减少炎症 |
| 调节血糖 | 改善胰岛素敏感性，辅助降糖 |
| 保护心血管 | 降低血脂，改善血液循环 |
| 抗菌抗炎 | 抑制有害菌生长，减轻炎症反应 |
活性肽因其小分子结构，易被人体吸收，安全性高，是现代健康饮食的重要补充。
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