【产后涨奶痛要多久】产后涨奶痛是许多新妈妈在哺乳初期常见的问题，通常发生在产后3-5天。以下是关于涨奶痛持续时间的总结：
产后涨奶痛一般持续2-5天，多数情况下会在一周内逐渐缓解。若护理得当，疼痛感会明显减轻。如果出现严重肿胀、发热或乳头破损，应及时就医。
表格：
| 情况 | 持续时间 | 说明 |
| 初期涨奶 | 2-3天 | 乳房充盈，轻微不适 |
| 明显涨奶 | 3-5天 | 疼痛加剧，需频繁排空 |
| 缓解期 | 5-7天 | 逐渐适应，疼痛减轻 |
| 持续不适 | 超过1周 | 可能存在乳腺堵塞或感染 |
建议及时哺乳或吸奶，保持乳房通畅，有助于缩短涨奶痛的时间。
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