【蛋黄果的功效与作用】蛋黄果是一种营养丰富的热带水果，具有多种健康功效。它不仅味道独特，还对人体有诸多益处。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充营养 | 富含维生素C、维生素E和膳食纤维，有助于增强免疫力。 |
| 促进消化 | 含有天然果胶，可帮助改善肠道功能，缓解便秘。 |
| 保护视力 | 含有β-胡萝卜素，有助于维护眼睛健康。 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，可延缓细胞衰老。 |
| 降低胆固醇 | 有助于调节血脂，对心血管健康有益。 |
综上所述，蛋黄果不仅美味，还具有多种营养价值和健康功效，适合日常适量食用。
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