【脂肪肝最怕三种】脂肪肝患者日常生活中需特别注意饮食与生活习惯，以下为脂肪肝最怕的三种因素，总结如下：
| 项目 | 说明 |
| 酒精 | 长期饮酒会直接损伤肝脏细胞 |
| 高糖高脂饮食 | 过多摄入糖分和油脂易导致脂肪堆积 |
| 缺乏运动 | 久坐不动影响代谢，加重肝脏负担 |
合理控制饮食、戒酒、增加运动是预防和改善脂肪肝的关键。
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问 脂肪肝最怕三种
2025-10-06 10:44:43
问题描述：
脂肪肝最怕三种，卡了好久了，麻烦给点思路啊！
答推荐答案
2025-10-06 10:44:43
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