【足跟痛怎么治疗】足跟痛是常见的症状，可能由多种原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、劳损或鞋子不合适等。针对不同病因，治疗方法也有所不同。
| 治疗方法 | 适用情况 | 简要说明 |
| 休息与减压 | 轻度疼痛 | 避免长时间站立或剧烈运动，减少足部负担 |
| 热敷或冷敷 | 急性炎症 | 缓解肿胀和疼痛，根据情况选择热敷或冷敷 |
| 物理治疗 | 慢性疼痛 | 如超声波、电疗等，改善局部血液循环 |
| 药物治疗 | 疼痛明显 | 使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解炎症和疼痛 |
| 矫形鞋垫 | 结构问题 | 纠正足部受力不均，减轻足底压力 |
| 手术治疗 | 严重病例 | 适用于保守治疗无效的顽固性疼痛 |
建议在医生指导下进行针对性治疗，避免自行用药或延误病情。
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