【黄酮对人体的6大功效】黄酮是一类天然存在于植物中的多酚化合物，具有多种健康益处。以下是其对人体的六大主要功效：
| 功效 | 说明 |
| 抗氧化 | 中和自由基，减缓细胞老化 |
| 抗炎 | 减轻炎症反应，预防慢性病 |
| 改善心血管健康 | 降低胆固醇，促进血液循环 |
| 增强免疫力 | 提高身体对疾病的抵抗力 |
| 预防癌症 | 抑制癌细胞生长，减少突变风险 |
| 保护神经系统 | 减少神经退行性疾病风险 |
黄酮广泛存在于水果、蔬菜和茶中，适量摄入有助于提升整体健康水平。
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问 黄酮对人体的6大功效
2025-10-06 09:47:04
问题描述：
黄酮对人体的6大功效，有没有人在啊？求别让帖子沉了！
答推荐答案
2025-10-06 09:47:04
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