【不用试纸 自查怀孕尿】总结：
虽然市面上的早孕试纸是检测怀孕最常用的方式，但有些人可能希望在没有试纸的情况下进行初步判断。以下是一些常见的“自查”方法，仅供参考，不能替代专业医疗检测。
| 方法 | 说明 |
| 月经延迟 | 停经是怀孕最常见症状之一，若月经推迟超过一周，可能是怀孕信号 |
| 乳房变化 | 乳房胀痛、敏感或乳头颜色加深可能是早期怀孕迹象 |
| 恶心呕吐 | 怀孕初期常出现晨吐现象，尤其在早晨明显 |
| 疲劳嗜睡 | 怀孕后体内激素变化可能导致异常疲倦 |
| 尿频 | 子宫增大压迫膀胱，导致频繁小便 |
注意：以上方法仅为参考，确诊需通过医学检测。建议有疑虑时及时就医。
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