【臂肌包括哪些】臂肌主要由前臂和上臂的肌肉组成，负责手臂的伸展、屈曲及旋转等功能。以下是常见的臂肌分类：
| 肌肉名称 | 位置 | 功能 |
| 肱二头肌 | 上臂前侧 | 屈肘、旋后 |
| 肱三头肌 | 上臂后侧 | 伸肘 |
| 肘肌 | 前臂外侧 | 伸腕、稳定肘关节 |
| 桡侧腕长伸肌 | 前臂外侧 | 伸腕、外展手腕 |
| 尺侧腕屈肌 | 前臂内侧 | 屈腕、内收手腕 |
以上肌肉协同工作，使手臂具备灵活的运动能力。了解臂肌结构有助于日常锻炼与康复训练。
以上就是【臂肌包括哪些】相关内容，希望对您有所帮助。
问 臂肌包括哪些
2025-10-06 08:59:13
问题描述：
臂肌包括哪些，有没有人在啊？求别让帖子沉了！
答推荐答案
2025-10-06 08:59:13
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
