【不吃饭喝酒会胖吗】很多人认为不吃饭只喝酒，可以减肥，但其实这种做法并不科学。酒精本身含有高热量，长期饮用容易导致脂肪堆积，尤其在腹部。同时，空腹饮酒会影响血糖波动，增加食欲，反而可能吃得更多。
总结：
| 项目 | 内容 |
| 不吃饭是否能减肥 | 不推荐，易引发暴饮暴食 |
| 酒精热量 | 每克酒精约7大卡，热量较高 |
| 空腹饮酒影响 | 易刺激食欲，影响代谢 |
| 是否会胖 | 可能会，取决于整体饮食和代谢 |
建议保持均衡饮食，适量饮酒，避免长期空腹饮酒，才能更健康地控制体重。
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问 不吃饭喝酒会胖吗
2025-10-06 06:11:49
问题描述：
不吃饭喝酒会胖吗，时间不够了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-06 06:11:49
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