【黄花菜炖肉】黄花菜炖肉是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜，适合秋冬季节食用。它结合了黄花菜的清香和肉类的醇厚，口感层次分明，深受人们喜爱。
| 项目 | 内容 |
| 食材 | 黄花菜、五花肉或瘦肉、姜、蒜、料酒、盐等 |
| 做法 | 黄花菜提前泡发，肉类焯水后与调料一起炖煮 |
| 营养 | 富含蛋白质、膳食纤维及多种维生素 |
| 特点 | 清爽不腻，适合搭配米饭食用 |
这道菜制作简单，适合家庭日常烹饪。可根据个人口味调整配料，如加入胡萝卜或豆腐，增加风味与营养。
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问 黄花菜炖肉
2025-10-06 05:42:44
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黄花菜炖肉希望能解答下
答推荐答案
2025-10-06 05:42:44
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