【大枣银耳汤的功效和做法】大枣银耳汤是一道常见的养生汤品，具有润肺养颜、补气安神等功效。适合秋冬季节饮用，尤其适合体质虚弱或需要调理的人群。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 润肺止咳、养颜美容、补气养血、增强免疫力 |
| 主要材料 | 银耳、大枣、冰糖（可选） |
| 做法 | 1. 银耳泡发去根；2. 大枣洗净去核；3. 加水煮沸后小火慢炖1小时；4. 加入冰糖调味即可 |
| 适用人群 | 适合秋季干燥、皮肤干燥、易疲劳者 |
此汤制作简单，营养丰富，是日常保健的佳品。
以上就是【大枣银耳汤的功效和做法】相关内容，希望对您有所帮助。
问 大枣银耳汤的功效和做法
2025-10-06 04:16:12
问题描述：
大枣银耳汤的功效和做法，有没有大佬愿意指导一下？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-06 04:16:12
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
