【大姨妈最迟推迟多少天】月经周期一般为21-35天，平均28天。如果月经推迟超过7天，可能属于异常情况。正常情况下，月经最迟推迟不超过10天，若超过10天仍未到来，建议及时就医检查。
| 项目 | 内容 |
| 正常周期 | 21-35天 |
| 推迟上限 | 一般不超过10天 |
| 异常表现 | 超过10天未到或频繁紊乱 |
| 常见原因 | 压力、饮食、体重变化等 |
| 建议 | 若长期不规律，应就医检查 |
月经推迟可能是身体发出的信号，需结合个人生活习惯和身体状况综合判断。保持良好作息与饮食习惯有助于维持月经规律。
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