【大姨妈提前来的原因是什么】月经周期不规律是许多女性常见的问题，月经提前可能是由多种因素引起的。以下是一些常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 压力过大 | 精神压力大会影响内分泌，导致月经提前 |
| 饮食不规律 | 营养不良或暴饮暴食可能打乱激素平衡 |
| 过度运动 | 过量运动可能导致身体机能紊乱，影响月经周期 |
| 环境变化 | 换环境、时差等可能干扰生理节律 |
| 内分泌失调 | 如多囊卵巢综合征等疾病会导致月经异常 |
| 药物影响 | 某些药物（如避孕药）可能引起月经提前 |
如果月经频繁提前，建议及时就医检查，排除潜在健康问题。保持良好作息和饮食习惯有助于维持正常的月经周期。
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